月報

秋の到来をお祝いしましょう！気温がどれだけ低くても、太陽の紫外線はわずか数分で肌や目にダメージを与える可能性があります。10月でも日焼けは起こり得るのです。日焼け止め、日陰、そして衣服で肌を守りましょう。また、UVカットサングラスとつばの広い帽子を着用して、目やまぶたへの日焼けを防ぎましょう。

2026年の夏は終わりを迎えようとしていますが、だからといって毎日の日焼け対策を終える必要はありません。日焼け対策はどの季節でも重要です。なぜなら、紫外線に肌を無防備なままさらすたびに、肌へのダメージが蓄積され、老化の兆候を加速させたり、皮膚がんを引き起こしたりする可能性があるからです。

8月は夏の紫外線対策月間です。日焼け対策を毎日の習慣にするよう、改めてお願い申し上げます。紫外線防止効果のある衣類（UPF値の高いもの）は、日焼けから身を守る最も簡単な方法です。日焼け止めとは異なり、塗り直す必要がありません。2026年の夏の最後の数週間を楽しみながら、秋、冬、春にも日焼け対策を万全に継続してください。日陰で休憩を取り、広範囲の紫外線から肌を守る日焼け止めを塗り、つばの広い帽子をかぶり、サングラスで目を保護しましょう。

7月は紫外線安全啓発月間です。そこで、日焼けについて真実をお伝えしたいと思います。日焼けは痛みを伴い、あっという間に起こり、肌に永続的なダメージを与えます。ご存知ないかもしれませんが、日焼けが治った後も、肌は日焼けの痕跡を長く記憶しています。事実をお伝えします。

日焼け止めは今、流行していますが、それにはもっともな理由があります。日焼け止めは、肌の老化を加速させ、皮膚がんのリスクを高めるダメージから肌を守るための、総合的な日焼け対策において重要な要素だからです。

5月は皮膚がん啓発月間です。皮膚がんの危険性や早期発見・予防の重要性について、皆さんに知っていただく絶好の機会です。ぜひご参加ください！

4月はがん予防・早期発見月間です。そこで改めてお伝えしたいのは、皮膚がんは予防可能であり、早期発見・早期治療によって高い治癒率が得られるということです。より良い皮膚の健康のために、予防と早期発見は私たち全員が取り組むべきことです！

皮膚がんの治療を受けたことがある方、あるいは治療を受けたことがある知人がいる方は、基底細胞がん（BCC）、扁平上皮がん（SCC）、および特定のメラノーマに対するモース手術について既にご存知かもしれません。

皮膚がんの発生率が着実に上昇する一方で、危険な日焼けの流行、真実ではない日焼け止めの主張、危険な皮膚の健康に関する誤解など、皮膚がんに関する神話や誤った情報がオンライン上で蔓延しています。

日照時間が着実に長くなり、散歩、ランニング、ハイキング、ウィンタースポーツなど、外に出かける時間が増えています。外が寒い時でも、日焼け対策をしっかり行ってください。季節を問わず、紫外線は目に見えないものです。家の中、車内、そして雪が降っている時でさえ、紫外線は私たちの体に降り注いでいます。