自從十多年前切除黑色素瘤以來，米歇爾·莫納漢一直倡導皮膚癌教育、防曬和與親人交流。
米歇爾·莫娜漢對各種天氣條件都非常熟悉，她在愛荷華州溫斯洛普長大，做過“所有農場孩子要做的家務”。這位因出演《親親，砰砰》、《失蹤寶貝》和《碟中諜》系列等影片而廣為人知的女演員，曾在各種天氣條件下下地干活，她坦言防曬從來都不是她優先考慮的事情。 “我小時候從來沒用過防曬霜， ”她說，“我們總是想著在暑假期間曬黑。我們當時想的是，‘一年中有七個月都很冷，所以趁著還能曬的時候趕緊曬曬太陽吧。’至於怎麼負責任地曬太陽，我們根本不在乎。”
加上舞會前幾次去日光浴沙龍的經歷，莫納漢承認她沐浴在陽光下的童年並不是保護皮膚的黃金時間。 “作為一個年輕人，我絕對要為皮膚健康狀況不佳承擔責任，我們知道，正是在這個時候，陽光造成了很多傷害。”
那次損傷導致莫納漢腿上的一顆痣的形狀發生了一些變化。她承認自己當時並不太在意，但她的丈夫是澳洲人，堅持要她去做檢查。 「澳洲的皮膚癌發生率很高，所以他在學校接受過相關的教育。他們學過定期塗抹防曬霜、保護皮膚以及黑色素瘤的ABCDE法則，」莫納漢說。 “我對皮膚癌一無所知。我以前從未了解過這方面的內容，所以並沒有認真考慮過皮膚癌的可能性。”
在丈夫的催促下，莫納漢大約三個月後預約了一位皮膚科醫生。醫生對那顆可疑的痣進行了活檢，結果令人震驚——黑色素瘤。 “聽到這個消息時我非常震驚，”莫納漢回憶道，“但直到醫生說‘情況很嚴重。你現在必須回來，我們需要把它切除。’我才意識到事情有多糟糕。”
莫納漢的醫生為她進行了切除手術，切除了腫瘤以及周圍一圈看似健康的皮膚——這是為了確保沒有癌細胞殘留而劃定的安全邊界。她感謝丈夫在她腫瘤早期就帶她去看皮膚科醫生。莫納漢說，如果沒有丈夫的敦促，她根本不會去看醫生，也會任由痣的變化發展。 「我現在留下了一道難看的疤痕，但另一種選擇要糟糕得多，」她說。癌細胞可能會擴散，甚至危及生命。
「我現在每年去看皮膚科醫生兩次。大多數時候我都會去除一兩顆痣（並檢查），只是作為預防措施。我寧願安全也不願後悔——我不想重蹈覆轍！
莫納漢總是確保她的家人在海灘日做好防曬工作。
養成新習慣
莫納漢自確診以來，多年來一直沒有復發。她堅持每天塗抹防曬霜，並用衣物保護皮膚。這段經歷讓她非常注重保護自己的皮膚，也同樣重視保護家人的皮膚，尤其是孩子的皮膚。莫納漢希望自己當初能接受更多關於日曬傷害和皮膚癌的教育，也希望學校能提供防曬乳。她也指出，自己過去對美和曬黑的看法並不健康。 “我希望自己當初沒有把曬黑和更自信聯繫起來，”她說，“我希望自己當初能更珍惜自己的皮膚。”
她決心不讓自己的孩子重蹈覆轍。 「我學到的最重要的事情之一是，在成長過程中，我沒有良好的習慣。因此，我正在向自己的家人灌輸皮膚健康的日常習慣。在我們家裡，塗抹防曬乳和刷牙一樣重要。
「五分之一的人一生中都會罹患皮膚癌，」她說。 “如果採取預防措施，在許多情況下這是可以預防的。”
健康肌膚的朋友
除了向孩子們倡導健康皮膚之外，她還向朋友談論健康皮膚問題。
當她發現許多朋友拒絕在日常護膚中添加另一個步驟時，她喜歡指出防曬霜不一定是一種負擔。 「防曬霜已經取得了長足的進步。有很多很棒的產品都融入了其他護膚成分，」她說。 “如果我早上使用維生素 C 精華液，然後使用帶有 SPF 的有色保濕霜，實際上我可以在早上不用單獨的保濕霜。”
這是莫納漢的主要收穫之一：讓其他人積極主動地保護自己免受陽光照射。莫納漢（被她的丈夫親切地稱為“防曬霜女王”）已將此作為自己的使命。
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