Ảnh: Getty Images
Bạn đã bao giờ chia sẻ thông tin chi tiết về chẩn đoán y khoa của mình trên phương tiện truyền thông xã hội chưa? Nếu có, bạn không phải là người duy nhất. Chúng tôi biết từ cộng đồng trực tuyến của mình rằng nhiều người mắc bệnh ung thư da sử dụng phương tiện truyền thông xã hội như một công cụ để cung cấp và nhận được sự an ủi, chia sẻ nghiên cứu điều trị mới và tương tác với những bệnh nhân, bác sĩ và nguồn lực khác.
Khi được sử dụng một cách khôn ngoan, các nền tảng như Facebook, Twitter và Instagram có thể là công cụ tuyệt vời để kết nối. Những người theo dõi Quỹ Ung thư Da thường tìm cách hỗ trợ nhau trực tuyến, bổ sung vào cuộc trò chuyện bằng cách chia sẻ tài nguyên và liên kết đến các nguồn đáng tin cậy. Thật không may, phương tiện truyền thông xã hội cũng tạo cơ hội cho thông tin sai lệch lan truyền nhanh chóng và có thể không mang lại lợi ích như tương tác trực tiếp.
Nơi tìm kiếm sự hỗ trợ trực tuyến
Tiến sĩ Merry Jennifer Markham, Trưởng khoa Huyết học và Ung thư tại Đại học Florida, kiêm Phó giám đốc phụ trách các vấn đề y tế tại Trung tâm Ung thư UF Health, cho biết: “Có rất nhiều loại hỗ trợ khác nhau có sẵn trực tuyến, thông qua phương tiện truyền thông xã hội hoặc các trang web kết hợp một phần xã hội, như phòng trò chuyện, bảng tin hoặc blog cho phép bình luận và thảo luận”. Tiến sĩ Markham đồng tác giả đánh giá về phương tiện truyền thông xã hội sử dụng trong số các bệnh nhân ung thư, với mục tiêu là xem xét những lợi ích và hạn chế của phương tiện truyền thông xã hội và khuyến khích các bác sĩ ung thư nhận thức được những điều này để họ có thể hướng dẫn bệnh nhân hiệu quả hơn. “Những nguồn lực này có thể mô phỏng một nhóm hỗ trợ kiểu trực tiếp nhưng rõ ràng là khác biệt, ở chỗ bệnh nhân hoặc người chăm sóc có thể tham gia vào một nhóm trực tuyến bất kỳ lúc nào trong ngày hay đêm và từ bất kỳ địa điểm nào.”
Tiến sĩ Markham cũng chỉ ra rằng các nhóm trực tuyến vẫn là nguồn lực quan trọng đối với những bệnh nhân có các lựa chọn trực tiếp. Bà cho biết một số người có thể không tìm được nhóm địa phương phù hợp với nhu cầu của họ hoặc họ có thể không thoải mái khi tham gia nhóm hỗ trợ trực tiếp. Kết nối với những bệnh nhân khác hoặc các chuyên gia trực tuyến có thể cung cấp sự trợ giúp mà họ cần. Bài báo lưu ý rằng một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự hỗ trợ về mặt cảm xúc cao hơn trong các tình huống gặp mặt trực tiếp nhưng thừa nhận rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn để đưa ra kết luận cụ thể.
Đừng dựa vào “Bác sĩ TikTok”
Đánh giá của Tiến sĩ Markham cho thấy phương tiện truyền thông xã hội cũng có thể có lợi cho việc tìm hiểu về chẩn đoán và điều trị của bạn. Theo báo cáo, 72 phần trăm người dùng Internet trưởng thành đã tìm kiếm thông tin sức khỏe trực tuyến và trong một cuộc khảo sát 1,745 người lớn, khoảng 32 phần trăm sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để tìm thông tin sức khỏe. Bệnh nhân có thể sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để tìm kiếm các nguồn thông tin và tìm hiểu những điều cơ bản về chẩn đoán của họ, tìm các thử nghiệm lâm sàng mà họ có thể đủ điều kiện và theo dõi các cập nhật nghiên cứu quan trọng.
Tuy nhiên, do tính chất mở của internet, không phải mọi thông tin trên phương tiện truyền thông xã hội đều đáng tin cậy. Thông tin sai lệch là một đại dịch và có thể khó phân tích thông tin chính xác từ ý kiến cá nhân, các câu chuyện thiên vị, xu hướng nguy hiểm và lời nói dối trắng trợn. Ví dụ, có một số người có ảnh hưởng trên phương tiện truyền thông xã hội khuyến khích những người theo dõi ra ngoài nắng mỗi ngày mà không cần bảo vệ để tạo ra "vết chai do nắng". Chuyên gia của chúng tôi giải thích rằng có không có thứ gì như là vết chai mặt trời và hơn nữa, không có thứ gì gọi là rám nắng an toàn hay lành mạnh. Trên thực tế, bức xạ tia cực tím (UV) từ mặt trời đã được chứng minh là chất gây ung thư ở người.
Việc chia sẻ lại hoặc chia sẻ thông tin đáng ngờ có thể có tác động lớn trực tuyến, vì chỉ mất vài phút để một thông tin nào đó được truyền đi khắp thế giới đến hàng trăm hoặc hàng nghìn người dùng. Tuy nhiên, có nhiều cách để giảm thiểu khả năng tiêu thụ và phát tán thông tin sai lệch. Tiến sĩ Markham cho biết: "Điều quan trọng là phải xác định nguồn thông tin tìm thấy trực tuyến". "Thông tin đó có đến trực tiếp từ một tạp chí y khoa hay đến từ một người bạn của bạn bè hoặc một trang web tổng hợp tin tức không? Bệnh nhân và người chăm sóc nên nhờ bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác giúp xác định các nguồn thông tin trực tuyến đáng tin cậy".
Người chăm sóc và phương tiện truyền thông xã hội
Bạn có đang giúp người thân vật lộn với chẩn đoán ung thư da không? Người chăm sóc, bạn bè và gia đình cũng có thể sử dụng các nền tảng trực tuyến để cung cấp thông tin và động viên. Đôi khi, người thân có thể ở xa chúng ta trong khi trải qua chẩn đoán khó khăn, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể chia sẻ những thông điệp hỗ trợ.
Tiến sĩ Markham cho biết: "Khi một người mà chúng ta quan tâm chia sẻ thông tin trên mạng xã hội về một chẩn đoán khó khăn hoặc trải nghiệm sức khỏe, thì việc muốn bày tỏ sự ủng hộ và đồng cảm là điều tự nhiên". Nếu bạn không chắc chắn nên nói gì, bà gợi ý rằng hãy thừa nhận điều đó. "Ví dụ, bạn có thể nói, 'Tôi rất tiếc vì bạn đang trải qua điều này. Tôi không biết nên nói gì cho đúng, nhưng tôi ở đây vì bạn.'"
Tiến sĩ Markham không khuyến khích đưa ra lời khuyên không được yêu cầu và nói rằng điều tốt nhất bạn có thể làm là thừa nhận những gì người đó đang trải qua và chỉ cần lắng nghe. Đó là lời khuyên tốt cho dù bạn đang trực tuyến hay trong cùng một phòng.
Tiến sĩ Markham cho rằng các bác sĩ cũng có trách nhiệm thảo luận về phương tiện truyền thông xã hội với bệnh nhân của họ. Bà nói rằng "Sẽ không có ích gì khi bảo ai đó không lên mạng để tìm hiểu về chẩn đoán của họ, vì đó là điều tự nhiên mà mọi người muốn làm, và họ sẽ làm vậy dù sao đi nữa". "Thay vào đó, các bác sĩ nên đóng vai trò là nguồn thông tin cho bệnh nhân, giúp chỉ ra thông tin không chính xác hoặc hướng bệnh nhân đến các trang web có thông tin hợp lệ và hữu ích".
Lợi ích của việc tiếp cận mọi người và tổ chức trên toàn thế giới chỉ bằng một cú nhấp chuột là vô giá. Tuy nhiên, sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để tìm hiểu thêm về chẩn đoán, tìm kiếm sự hỗ trợ và kết nối với những bệnh nhân và người chăm sóc khác không phải là giải pháp hoàn hảo. Luôn cảnh giác với thông tin sai lệch và các nguồn không đáng tin cậy là điều cần thiết. Skin Cancer Foundation ở đây để giúp đỡ và bạn có thể trở thành một phần của giải pháp.
Kết nối với chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội để biết các liên kết đến thông tin về ung thư da đã được đánh giá về mặt y khoa. Truy cập Sự thật và số liệu thống kê về ung thư da và Thông tin về ung thư da trang trên trang web của chúng tôi để biết thêm chi tiết. Để biết đồ họa và tài nguyên để chia sẻ với người khác, hãy xem #SharetheFacts của chúng tôi bộ công cụ truyền thông xã hội. Thăm của chúng tôi Tài nguyên hỗ trợ ung thư da trang danh sách các tổ chức cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ cho bệnh nhân và người chăm sóc.
