블레어 머피-로즈, MD: 수제 선크림은 안전하지 않습니다. DIY 선크림이라면, 무엇을 얻는지 알 수 없습니다.
소셜 미디어에서 공유되는 수제 제형은 과학적 근거가 없으며 사용하기 위험할 수 있습니다. 수제 자외선 차단제 레시피에 일반적으로 사용되는 많은 성분(예: 식물성 및 과일 오일)은 효과적인 자외선 차단 효과를 제공하지 않으며 자외선 차단제를 대체해서는 안 됩니다. 자외선 차단제 대신 오일을 피부에 바르는 것은 매우 해롭습니다. 주성분에 따라 오일은 자외선(UV)으로부터 전혀 보호하지 못하거나 매우 낮은 보호 효과를 제공합니다. 일반적으로 태닝 오일은 SPF 8입니다. 산화 아연과 같은 효과적인 UV 필터를 포함하더라도 효과적이고 오래 지속되는 보호를 보장하는 데 필요한 수준의 정밀도를 갖춘 제품을 만드는 것은 불가능합니다.
미국에서 판매되는 자외선 차단제는 FDA에서 의약품으로 규제하며 엄격한 테스트를 거쳐야 합니다. 매장에서 자외선 차단제를 구매하면 라벨에 명시된 SPF 수준을 제공할 것이라고 확신할 수 있습니다. 현재 FDA에서 승인한 자외선 차단제 성분은 미국에서 수년 동안 사용되어 왔으며 이러한 성분이 인체에 해롭다는 증거는 없습니다. 그렇긴 하지만 피하고 싶은 성분이 있다면 확실히 해당 성분이 없는 제품을 선택할 수 있습니다. 예를 들어 민감한 피부를 가진 사람은 산화 아연과 이산화 티타늄과 같은 무기적 UV 필터만 있는 자외선 차단제를 선택하고 싶을 수 있습니다. 오늘날 시중에는 자외선 차단제가 매우 많이 나와 있습니다. 가장 중요한 것은 매일 사용하기에 편안하고 SPF가 최소 30인 광범위 스펙트럼으로 표시된 제품을 선택하는 것입니다.
전문가에 대하여:
블레어 머피-로즈, MD, 뉴욕과 햄튼에서 진료하는 보드 인증 피부과 의사입니다. 로즈 박사는 Journal of the American Academy of Dermatology, Dermatology Surgery, Pediatric Dermatology를 포함한 심사평가 저널에 논문을 발표했습니다.
