Lichtempfindlichkeit & Deine Haut
Was es ist. Wie es Sie beeinflusst. Was du tun kannst.
Unabhängig von Ihrem Hauttyp besteht bei einer Lichtempfindlichkeit ein besonders hohes Risiko für dauerhafte Hautschäden und Hautkrebs selbst bei begrenzter Einwirkung von ultravioletter (UV-)Strahlung.
Wenn Sie verstehen, was Lichtempfindlichkeit ist und warum sie auftritt, können Sie besonders darauf achten, die Gesundheit Ihrer Haut zu schützen.
Nicht jeder entwickelt Lichtempfindlichkeit. Wenn Sie jedoch ein höheres Risiko haben, ist es am besten, Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass eine sonnenempfindliche Reaktion überhaupt auftritt.
Was ist Lichtempfindlichkeit?
Photosensibilität ist eine erhöhte Hautempfindlichkeit oder eine ungewöhnliche Reaktion auf UV-Strahlung durch Sonnenlicht oder Solariumbesuche. Sie kann durch verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente , eine Erkrankung oder genetische Veranlagung oder auch durch bestimmte Hautpflegeprodukte ausgelöst werden. Man unterscheidet zwei Arten von Photosensibilitätsreaktionen: photoallergische und phototoxische.
Phototoxische Reaktion
Dies ist die häufigste Reaktion und tritt normalerweise auf, wenn ein Medikament, das Sie einnehmen (ob oral oder topisch angewendet), durch UV-Licht aktiviert wird und Schäden an der Haut verursacht, die wie ein Sonnenbrand oder Hautausschlag aussehen und sich anfühlen können. Dies kann auch durch bestimmte Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten ausgelöst werden. Eine phototoxische Reaktion kann innerhalb von Minuten oder Stunden nach der Exposition auftreten und ist normalerweise auf die exponierte Haut beschränkt.
Photoallergische Reaktion
Diese Reaktion ist weitaus seltener und tritt auf, wenn UV-Strahlen mit den Inhaltsstoffen in Medikamenten oder anderen Produkten interagieren, die direkt auf die Haut aufgetragen werden. Das körpereigene Immunsystem erkennt Veränderungen durch Sonneneinstrahlung als Fremdkörper. Der Körper produziert Antikörper und greift an, was eine Reaktion hervorruft. Eine photoallergische Reaktion kann ein bis drei Tage nach dem Auftragen und Sonneneinstrahlung zu Hautausschlag, Blasen, roten Beulen oder sogar nässenden Läsionen führen.
Was verursacht Lichtempfindlichkeit?
Lichtempfindlichkeit kann entstehen durch:
- Medikamente: Einige weit verbreitete Medikamente, darunter Antibiotika, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDS), Antihistaminika und bestimmte Herzmedikamente und Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels, können Sie weitaus empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen, als Sie es normalerweise sind. Sonnensensibilisierende Medikamente können auch bestehende Hauterkrankungen verschlimmern. Überprüfen Sie dies ausführliche Medikamentenliste die mit Lichtempfindlichkeitsreaktionen in Verbindung gebracht wurden.
- Krankheiten und Beschwerden: Bestimmte Erkrankungen und Störungen, einschließlich Autoimmunerkrankungen wie Lupus, können Sie überempfindlich gegenüber UV-Strahlen machen. Sehen Sie sich unseren Bericht an , um eine Liste von Krankheiten und Zuständen anzuzeigen, die Lichtempfindlichkeit verursachen können.
- Hautpflegeprodukte: Bestimmte Inhaltsstoffe in Produkten, die Sie verwenden, um Ihre Haut schöner aussehen zu lassen, wie Retinole, Glykolsäure oder Benzoylperoxid, entfernen die äußerste Hautschicht, um feine Linien oder Akne zu bekämpfen. Aufheller wie Vitamin C können das Melanin in Ihrer Haut verringern, das als natürlicher Schutz gegen Sonnenstrahlen dient. Diese können Lichtempfindlichkeit verursachen und die Wahrscheinlichkeit einer Schädigung durch UV-Strahlung erhöhen. Sorgfältiger Sonnenschutz ist bei der Verwendung dieser Produkte von entscheidender Bedeutung.
Warum spielt es eine Rolle?
Lichtempfindlichkeit schwächt die natürlichen Abwehrkräfte der Haut und erhöht das Risiko von Schäden durch schädliche Sonnenstrahlen. Wenn eine Lichtempfindlichkeitsreaktion durch Medikamente oder eine Erkrankung bedingt ist, kann dies unter Umständen auch das Hautkrebsrisiko erhöhen.
Was Sie tun können
Um Lichtempfindlichkeit und Ihre Haut besser zu verstehen:
- Fragen Sie Ihren Arzt über Risiken im Zusammenhang mit Arzneimitteln, die Sie einnehmen, oder medizinischen Beschwerden, die Sie möglicherweise haben, und wie lange eine potenzielle Lichtempfindlichkeit anhalten könnte.
- Fragen Sie Ihren Hautarzt über die Risiken der Sonnenempfindlichkeit von Hautpflegeprodukten, die Sie für Anti-Aging, Hautaufhellung oder Akne verwenden, ob verschreibungspflichtig oder rezeptfrei.
- Lesen Sie die Warnschilder und Packungsbeilagen für Ihre Medikamente, Hautpflegeprodukte und Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Risiken zu verstehen.
Wenn Sie eine Reaktion haben
- Wie behandle ich eine sonnenbrandähnliche Lichtempfindlichkeitsreaktion?
Sie können diese Art von Lichtempfindlichkeitsreaktion ähnlich behandeln, wie Sie es tun würden Sonnenbrand behandeln. - Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie grippeähnliche Symptome entwickeln, einschließlich Fieber mit Schüttelfrost, Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwäche, oder wenn Ihre Haut Blasen bildet. Ein blasenbildender Sonnenbrand gilt als Verbrennung zweiten Grades der Haut. Dies erfordert eine medizinische Behandlung, die über rezeptfreie Behandlungen hinausgeht. - Woher weiß ich, ob meine lichtempfindliche Reaktion medikamenteninduziert ist?
Wenn ein Medikament die vermutete Ursache ist, können diagnostische Tests, einschließlich Phototests, Photopatch-Tests und klinischer erneuter Belastung, durchgeführt werden, um festzustellen, ob die Verbrennung sekundär zu einer lichtempfindlichen Reaktion war. Sobald eine arzneimittelinduzierte Lichtempfindlichkeit diagnostiziert und das verursachende Medikament identifiziert wurde, kann das Medikament nach Möglichkeit abgesetzt werden.
Grundlagen zum Sonnenschutz
- Minimieren Sie Ihre Exposition vor UV-Strahlung der Sonne, insbesondere während der Spitzenzeiten von 10 bis 4 Uhr, und vermeiden Sie das Bräunen im Innenbereich. Schatten ist dein Freund!
- Seien Sie besonders vorsichtig um sich vor der Sonne zu schützen. Tragen Sie einen breitkrempigen Hut und Sonnenschutzkleidung. Verwenden ein Breitspektrum-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf allen exponierten Hautstellen. Vergessen Sie die Handrücken nicht und tragen Sie die Sonnencreme alle zwei Stunden erneut auf. Finden Sie Sonnenschutzprodukte mit unserem Empfehlungssiegel.
- Verstehen So schützen Sie Ihre Haut: Ihr täglicher Sonnenschutz-Guide.
- Überprüfen Sie Ihre Haut monatlich und Besuchen Sie mindestens einmal im Jahr einen Dermatologen für eine professionelle Hautuntersuchung.
Schutz vor Hautkrebs
Das Verständnis von Lichtempfindlichkeit ist ein wichtiger Schritt für eine gesunde Haut. Informieren Sie sich über Ihre Hautkrebsrisikofaktoren und schützen Sie sich täglich.
Rezensiert von:
Navin Arora, MD



